Arašídové krekry

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
40 kusů

Съставки

  • 100 gramů pohankové mouky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 15 gramů lněných semínek
  • 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ½ čajové lžičky česnekového prášku
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 55 gramů arašídového másla
  • 30 gramů olivového oleje
  • 70 gramů vody

Трудност

лесно


Хранене за 1 kus

Натрий 59 mg
Протеин 1 g
Калории 146.6 kJ / 35 kcal
Мазнини 1.8 g
Фибри 0.6 g
Наситените мазнини 0.3 g
Въглехидрати 4.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко