Устройства и аксесоари
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
8 sztuk
Съставки
-
olej do natłuszczenia
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 1 cm kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
5 jajek
-
120 g mleka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
sos sriracha mayo do podania (patrz wskazówka)
-
ziarna sezamu, czarnego do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Протеин
14.9 g
Калории
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Мазнини
5.8 g
Фибри
7.5 g
Въглехидрати
39.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Nester
47 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAngielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2 godz.
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 godz. 30 min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1 godz.
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1 godz. 15 min
Angielskie scones
50 min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1 godz. 30 min
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Pizza bianco ze szpinakiem
1 godz. 10 min
Quiche z pieczarkami
1 godz. 40 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 godz. 50 min
Świąteczne tartaletki
1 godz.