Устройства и аксесоари
Petites quiches lorraines sans pâte
Подготовка 5 мин.
Общо 45 мин.
8 pièces
Съставки
-
50 g de fromage à pâte dure, en morceaux50 g d'emmental en morceaux
-
2 œufs
-
300 g de lait demi-écrémé
-
60 g de farine de blé
-
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
180 g de jambon blanc coupées en dés
-
huile pour le moule
Трудност
лесно
Хранене за 1 pièce
Натрий
346 mg
Протеин
9.5 g
Калории
480.1 kJ /
114.7 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
0.2 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
8.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Le moule multiusage
10 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTarte aux figues, courgettes et mozzarella
45 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1ωρ.
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 λεπτ.
Calzone chèvre et miel
2ωρ. 15 λεπτ.
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1ωρ. 50 λεπτ.
Focaccia aux céréales
2ωρ.
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30 λεπτ.
Flammekueche aux lardons et champignons
30 λεπτ.
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1ωρ. 45 λεπτ.
Quiche lorraine
50 λεπτ.