Pois chiches grillés

4.0 20 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 270.9 mg

Протеин 5.5 g

Калории 913.3 kJ / 218.3 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Friteuse à air 6 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 мин.

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 мин.

Miniburgers aux steaks épicés

3ч. 45 мин.

Buns au porc frits

1ч. 30 мин.

Croquettes patate douce-jambon

3ч.

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2ч. 50 мин.

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2ч. 50 мин.

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 мин.

Empañadas

2ч. 15 мин.

Brochettes de foie gras, mangue et pain d'épices

2ч. 30 мин.

Croque-baguette thon-champignons

35 мин.

Croque-messieurs en étoiles

40 мин.

Покажи всичко