Устройства и аксесоари
Chifle cu salată de crab
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
8 bucăți
Съставки
Chifle
-
griș finboabe de mei15 g
-
lapte integral120 g
-
unt nesărat plus pentru uns25 g
-
zahăr extrafin15 g
-
apă120 g
-
10 g drojdie proaspătădrojdie uscată1 linguriță
-
făină plus pentru presărare190 g
-
făină integrală190 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
Topping cu crab
-
măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)50 g
-
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)50 g
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
sos de soia1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
carne de crab, proaspătă crab alb200 g
-
carne de crab, proaspătă crab maro100 g
Asamblare
-
făină pentru presărare
-
unt nesărat pentru uns
Трудност
лесно
Хранене за 1 bucată
Натрий
450.8 mg
Протеин
12.8 g
Калории
1134.1 kJ /
271.1 kcal
Мазнини
5.3 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
2.7 g
Въглехидрати
42.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSaleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 мин.
Frigărui din clătite americane și fructe
1ч.
Coajă de pepene murată
Няма оценки
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
45 мин.
Mini Burgeri
2ч. 40 мин.
Sandwich cu somon și coleslaw
15 мин.
Iaurt congelat cu căpșune
6ч. 10 мин.
Tartă cu ceapă
1ч.
Chipsuri coapte, din legume
1ч. 45 мин.
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35 мин.
Rulouri cu carne tocată și legume
3ч. 45 мин.
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 мин.