Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.5 33 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

6 parts

Съставки

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 367.6 mg

Протеин 17.7 g

Калории 1342 kJ / 320.7 kcal

Мазнини 19.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 19.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Juste 5 ingrédients 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doigts de saucisse d'Halloween

1ч.

Pizza fantômes

1ч. 45 мин.

Tarte au potiron d'Halloween

2ч.

Tourte du lundi

1ч. 5 мин.

Tarte aux épinards et citron confit

1ч. 20 мин.

Quiche aux deux fromages et ail confit

2ч. 10 мин.

Pizza aux légumes

1ч. 30 мин.

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1ч. 55 мин.

Pizza aux champignons et au jambon

2ч. 35 мин.

Quiche petits pois et carottes

3ч. 20 мин.

Quiche aux épinards et poivron rouge

1ч.

Tatin aux navets

1ч. 10 мин.

Покажи всичко