Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

6 parts

Съставки

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 367.6 mg

Протеин 17.7 g

Калории 1342 kJ / 320.7 kcal

Мазнини 19.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 19.2 g

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Франция

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