De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0 2 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 portie

Съставки

  • appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
    1
  • dadels, ontpit
    2
  • havermout
    15 g
  • banaan
    30 g
  • melk
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portie

Натрий 41 mg
Протеин 4.7 g
Калории 851.1 kJ / 203.4 kcal
Мазнини 3.4 g
Фибри 4.9 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 42.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко