Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

1 portie

Съставки

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 4 g

Калории 654 kJ / 156 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 4.4 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het basiskookboek 174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

De eerste hap: Rijstpap

Няма оценки

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0(2)

10 мин.

De eerste hap: Vruchtenpuree

Няма оценки

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Няма оценки

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Няма оценки

De eerste hap: Kip en Groenten

Няма оценки

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40 мин.

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

5.0(1)

25 мин.

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(1)

30 мин.

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20 мин.

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Няма оценки

Peer, appel en zoete aardappelpuree

5.0(1)

30 мин.

Покажи всичко