Sauté d'asperges

Name: Sauté d'asperges
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 15 g d'huile d'olive vierge extra; 340 g d'asperges vertes; de sel; de poivre noir moulu; de jus de citron

3.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.8 mg

Протеин 1.9 g

Калории 209.8 kJ / 50.2 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Le printemps s'annonce 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée de pommes de terre et de légumes

4.5(309)

45 мин.

Pommes de terre rôties (Betty) Métrique

4.8(42)

1ч. 15 мин.

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Няма оценки

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0(1)

1ч. 10 мин.

Salade verte Goddess

Няма оценки

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Няма оценки

Filet avec riz, amandes et canneberges

Няма оценки

Riz cuit à la vapeur

4.7(3)

25 мин.

Quinoa de base

Няма оценки

Salade 'Green Goddess'

5.0(2)

10 мин.

Crêpes vertes du jardin

5.0(2)

1ч. 15 мин.

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

4.6(8)

55 мин.

Покажи всичко