Устройства и аксесоари
Esparguete preto com lulas de conserva
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 doses
Съставки
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto400 g
-
azeite120 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer6
-
lulas em conserva240 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1935.6 mg
Протеин
28.8 g
Калории
3552.8 kJ /
849.1 kcal
Мазнини
46.5 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
9.6 g
Въглехидрати
78.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCanja de frango com nabiças
55 Min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 Std. 30 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Arroz de lingueirão
2 Std. 35 Min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 Min
Massa com espargos e frango
50 Min
Carbonara miso udon
25 Min
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min
Salada mediterrânica
25 Min
Risoto de abóbora, caril e camarão
1 Std. 20 Min
Risoto de bacon e avelã
40 Min