Smoothie aux fruits

4.0 1 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 verre

Съставки

  • 370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
  • 200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
    200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
  • 60 g de glaçons
  • 15 - 30 g de jus de citron (по избор)
  • 1 c. à soupe de sucre (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 verre

Натрий 7.9 mg
Протеин 0.9 g
Калории 336.1 kJ / 80.4 kcal
Мазнини 0.3 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко