Преминете към основното съдържание Търсене

Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin
1.0 1 оценка
Подготовка 1ч. 25 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
6 portie
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • olijfolie plus extra om te bakken en 1 theelepel om op smaak te brengen
    80 g
  • teentjes knoflook
    4
  • tijm, verse alleen bladeren
    8 takjes
  • peper, vers gemalen
    1 tl
  • lamsbout, ontbeend l
    800 g
  • bloemige aardappelen geschild, in stukjes gesneden (3 cm)
    800 g
  • melk
    250 g
  • room, elk type (van koemelk)
    100 g
  • zout
    3 tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • oregano, vers alleen bladeren
    2 stengels
  • peterselie, vers alleen bladeren
    2 stengels
  • aubergine in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • courgette in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • gele paprika in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    150 g
  • rode paprika in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    150 g
  • ui in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    100 g
  • witte wijn
    70 g
  • water
    150 g
  • tomatenpuree
    20 g
  • groentebouillonpasta
    1 tl
    ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • snijbonen uiteinden afgesneden
    500 g
  • vers bonenkruid
    1 el
    1 tl bonenkruid, gedroogd
  • tomaat in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • basilicumblad, vers Gehakt
    1 el
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus extra voor het invetten
    1 el

Трудност

средно

Хранене за 1 portie

Натрий 1297.2 mg
Протеин 31.6 g
Калории 4100.5 kJ / 980.1 kcal
Мазнини 70.6 g
Фибри 10.7 g
Наситените мазнини 28.4 g
Въглехидрати 54.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Slowcooken kalfsstoofpot

4.3(3)

2ч. 10 мин.

Vitello tonnato

4.9(31)

13ч.

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Няма оценки

Zoetzure varkensribbetjes

4.0(3)

40 мин.

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

5.0(1)

1ч. 45 мин.

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

3.0(1)

2ч.

Kipnuggets

4.0(2)

40 мин.

Spaanse risotto

4.5(11)

40 мин.

Pulled pork met gestoomde broodjes

4.4(7)

3ч.

Turkse Borek met Cacik

Няма оценки

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2(5)

40 мин.

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

2.5(2)

40 мин.

 Покажи всичко