Устройства и аксесоари
Kip in Tomaten-Uiensaus
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 portie
Съставки
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Трудност
средно
Хранене за 1 portie
Натрий
472.5 mg
Протеин
48.8 g
Калории
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Мазнини
40.9 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
10.7 g
Въглехидрати
36.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVitello tonnato
13 Std.
Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus
2 Std. 10 Min
Slowcooken kalfsstoofpot
2 Std. 10 Min
Gehaktballen in tomatensaus
3 Std. 40 Min
Kalkoen-Currystoofpot met Rijst
Keine Bewertungen
Karamel varkensvlees
45 Min
Risotto bolognese
45 Min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1 Std. 10 Min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 Min
Kip garam masala
50 Min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 Std. 30 Min
Vleesgehaktbrood met champignons
1 Std. 5 Min