柠檬帕玛森芝士鸡肉螺旋西葫芦面

柠檬帕玛森芝士鸡肉螺旋西葫芦面

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 人份

Съставки

西葫芦细长型，直径约5公分
600 克
盐
2 茶匙
鸡胸肉切条(3公分)
600 克
黑胡椒粉
1 茶匙
面粉
20 克
帕玛森芝士
50 克
蒜瓣
2 个
蒜苗
100 克
新鲜巴西利
5 小支
橄榄油
30 克
新鲜香茅只取白色部分
2 支
柠檬只取果皮和果汁
1 个
鸡高汤
150 克
烹调淡奶油
300 克
红甜椒粉
½ 茶匙
新鲜指天椒切片
2 个

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 10416645 mg

Протеин 39.9 g

Калории 2237.4 kJ / 534.8 kcal

Мазнини 33.7 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 15.2 g

Въглехидрати 18.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

一起螺旋吧 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

肉炒黑木耳白菜

30 мин.

小鸡炖蘑菇

40 мин.

红烧猪蹄

2ч. 10 мин.

皮冻

13ч. 30 мин.

肉炒蒜薹

25 мин.

肉烧豆角

45 мин.

杭椒炒猪肝

20 мин.

排骨炖土豆

55 мин.

番茄肉片

30 мин.

葱爆羊肉

25 мин.

土豆炖牛肉

1ч. 35 мин.

蒜泥白肉

1ч.

Покажи всичко