Massa com frango e abóbora

Massa com frango e abóbora

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 doses

Съставки

  • limão
    1
  • noz
    30 g
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    70 g
  • dentes de alho
    4
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    400 g
  • piripíri em pó (по избор)
    ½ c. chá de
  • água
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • massa tipo spaghettini
    500 g
    500 g esparguete
  • peito de frango cortado em cubos
    300 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate em pedaços
    100 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    200 g
  • natas
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 660.9 mg
Протеин 25.6 g
Калории 2735.7 kJ / 653.9 kcal
Мазнини 30 g
Фибри 4.6 g
Наситените мазнини 10.2 g
Въглехидрати 71.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко