Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

5.0 17 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 doses

Съставки

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
100 g
caju
100 g
levedura de cerveja
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de

Esparguete

água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete integral
350 g
manjericão
20 g
dentes de alho
2
lima
1
abacate maduro cortado em pedaços
320 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em quartos
150 g
milho cozido escorrido
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1203.5 mg

Протеин 24.6 g

Калории 3533 kJ / 844.4 kcal

Мазнини 45.2 g

Фибри 12.6 g

Наситените мазнини 6.1 g

Въглехидрати 92.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Canja de frango com nabiças

55 Min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 Std. 30 Min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 Min

Lasanha de salmão e camarão

1 Std. 30 Min

Arroz de lingueirão

2 Std. 35 Min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 Min

Massa com espargos e frango

50 Min

Carbonara miso udon

25 Min

Massa com frango e pesto de curgete

1 Std. 10 Min

Salada mediterrânica

25 Min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 Std. 20 Min

Risoto de bacon e avelã

40 Min

Покажи всичко