Устройства и аксесоари
Smoothie de kiwi e gengibre
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 copos
Съставки
-
limão só o sumo½
-
couve kale80 - 100 g
-
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)10 - 20 g
-
kiwi descascado, cortado ao meio130 g
-
laranja descascada130 g
-
água fria50 g
-
cubos de gelo4 - 5
Трудност
лесно
Хранене за 1 copo
Натрий
22.2 mg
Протеин
3.6 g
Калории
428.7 kJ /
102.5 kcal
Мазнини
0.9 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
0.1 g
Въглехидрати
23.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Janeiro - Frutas e legumes do mês
15 Рецепти
Португалия
Португалия