Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
1 人份
Съставки
-
大米 淘洗沥干20 克
-
三色藜麦 淘洗沥干20 克
-
水 蒸饭用40 克
-
油10 克
-
姜 切丝1 片(薄片)
-
猪里脊肉 切小块75 克
-
酸菜 东北酸菜，切段100 克
-
水400 克
-
胡萝卜 去皮，切薄片50 克
-
新鲜黑木耳50 克
-
新鲜青辣椒 去皮，切薄片50 克
-
腐竹 新鲜的20 克
-
盐 约2小撮2 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
1321.2 mg
Протеин
25.3 g
Калории
2713.3 kJ /
438 kcal
Мазнини
19.9 g
Фибри
41.3 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
42 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
轻松瘦身餐 第二辑
3 Рецепти
Китай
Китай
