Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

8 doses

Съставки

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 6675.3 mg

Протеин 63.7 g

Калории 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Мазнини 12.1 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 51.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne com guisado de frango

10ч.

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 мин.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 мин.

Fusilli com legumes e nozes

40 мин.

Fettuccini com frango e ervilhas

35 мин.

Arroz malandrinho de tomate

55 мин.

Rancho

13ч. 35 мин.

Massa com melão e presunto

40 мин.

Risoto de linguiça e ervilhas

30 мин.

Massa com frango e pesto de curgete

1ч. 10 мин.

Frango no forno com massinha

2ч.

Massa com curgete e bacon

40 мин.

Покажи всичко