Barrette proteiche

3.1 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

25 pezzi

Съставки

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 108.1 mg

Протеин 7.2 g

Калории 551.4 kJ / 131.8 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Praline di datteri e frutta secca

20 мин.

Cuculli genovesi ai ceci

1ч. 30 мин.

Tofu di lenticchie rosse

8ч. 30 мин.

Crackers al caffè

1ч.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 мин.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Няма оценки

Crackers di polpa di verdure

Няма оценки

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Няма оценки

Piccole pasqualine

2ч.

Nidi di Pasqua croccanti

1ч.

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3ч. 30 мин.

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1ч. 30 мин.

Покажи всичко