Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.0 5 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 3ч. 40 мин.

8 adet

Съставки

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Трудност

средно

Хранене за 1 adet

Натрий 297.3 mg

Протеин 6.6 g

Калории 570.9 kJ / 136.5 kcal

Мазнини 4.9 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Рецепти
Турция

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Basit Granola

25 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Sıvı Karamel

Keine Bewertungen

Pastane Poğaçası

3 Std. 15 Min

İngiliz Kreması

15 Min

Kalp Çikolata

40 Min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 Min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1 Std. 35 Min

Anne Köftesi

1 Std. 10 Min

Haşlanmış Spagetti

25 Min

Glütensiz Kuru Pastalar

3 Std.

Yemyeşil Smoothie

5 Min

Покажи всичко