Устройства и аксесоари
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
water42 oz
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)9 oz
-
large eggs2
-
carrots diced4 oz
-
zucchini diced10 oz
-
frozen peas3 ½ oz
-
tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked6 oz
-
black or green olives pitted, whole or chopped3 ½ oz
-
pickles (gherkins), cut into slices½ - 1 oz
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (по избор)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes halved or quartered7
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
971.9 mg
Протеин
20.1 g
Калории
1788.9 kJ /
427.6 kcal
Мазнини
10.6 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
62.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The basic cookbook
177 Рецепти
Канада
Канада
The Basic Cookbook
176 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagna Bolognese
3 h
Pasta Primavera
35 min
Risotto with Parmesan Cheese
30 min
Pad Thai
45 min
Gochujang Ramen Noodles
30 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 h 35 min
Southern Mac & Cheese
30 min
Spaghetti Carbonara Pie
No ratings
Crispy Saffron Chicken and Rice
2 h 5 min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1 h
Tomato Basil Pasta
45 min
Stuffed Gnocchi
1 h 20 min