Преминете към основното съдържание Търсене

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
3.9 33 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    42 oz
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)
    9 oz
  • large eggs
    2
  • carrots diced
    4 oz
  • zucchini diced
    10 oz
  • frozen peas
    3 ½ oz
  • tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked
    6 oz
  • black or green olives pitted, whole or chopped
    3 ½ oz
  • pickles (gherkins), cut into slices
    ½ - 1 oz
  • fresh mint leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • vinegar (по избор)
    1 - 2 tsp
    1 - 2 tsp lemon juice
  • cherry tomatoes halved or quartered
    7

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 971.9 mg
Протеин 20.1 g
Калории 1788.9 kJ / 427.6 kcal
Мазнини 10.6 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 62.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The basic cookbook 177 Рецепти
Канада
The Basic Cookbook 176 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon Pasta

4.7(28)

35min

Lemon Risotto

4.2(69)

30min

Pasta Primavera

4.3(9)

35min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

4.4(62)

30min

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

4.1(13)

1h 25min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

4.3(78)

40min

Butternut Squash Macaroni and Cheese

4.4(121)

1h 15min

Risotto with Parmesan Cheese

4.5(79)

30min

Lasagne bolognese

4.4(402)

2h 30min

Pad Thai

4.6(9)

45min

Baby Peas and Pancetta Risotto

4.7(53)

30min

One Pot Noodles

3.8(4)

30min

 Покажи всичко