Pasta Salad with Trout and Vegetables

3.9 7 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 portions

Съставки

  • water
    36 oz
  • white wine
    7 oz
  • freshly squeezed orange juice
    3 ½ oz
  • salt
    1 ½ tsp
  • skinless trout fillets
    14 oz
    14 oz skinless salmon fillets
  • frozen green peas
    7 oz
  • fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time
    8 ½ oz
  • extra virgin olive oil plus 1 tbsp
    1 oz
  • garlic clove
    1
  • capers rinsed
    1 oz
  • pitted black olives
    3 oz
  • cherry tomatoes quartered or halved
    13 oz
  • ground black pepper (по избор)
    1 pinch
  • lemon juice (по избор)
    ½ oz

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 846.2 mg
Протеин 21.1 g
Калории 1650.5 kJ / 394.5 kcal
Мазнини 13.5 g
Фибри 4.4 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 41.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко