RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 porcí

Съставки

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 5.2 g

Калории 991 kJ / 236 kcal

Мазнини 9.98 g

Фибри 11.56 g

Въглехидрати 33.89 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Raw dezerty 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pudingové šneky s rozinkami

2ч. 40 мин.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 мин.

Tvarohový krém - Termix

1ч. 10 мин.

Vanilkové dortíky s malinovým džemem

1ч.

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 мин.

Puding z čerstvých jahod

2ч. 15 мин.

Mug cake s jablky a rozinkami

25 мин.

Fit tvarohová pěna

35 мин.

Čokoládovo-skořicové šneky

1ч. 50 мин.

Černorybízový nanuk

3ч. 10 мин.

Limetkovo - zázvorová pěna

Няма оценки

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 мин.

Покажи всичко