Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.7 7 оценки

Подготовка 1ч. 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

12 porcí

Съставки

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (по избор)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Протеин 6.93 g

Калории 1631 kJ / 389 kcal

Мазнини 27.68 g

Фибри 6.33 g

Въглехидрати 31.93 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Raw dezerty 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25 мин.

Donuty s čokoládovou polevou

4ч. 25 мин.

Tradiční vafle s hruškovým pyré

2ч. 30 мин.

Mini Pavlova

1ч. 45 мин.

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3ч.

Fialkový sirup

2ч. 30 мин.

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35 мин.

Svěží jahodová zmrzlina

5 мин.

Vafle

40 мин.

Filloas (španělské palačinky)

1ч.

Mini cheesecaky ve skleničce

4ч.

Panna cotta

6ч. 15 мин.

Покажи всичко