Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.8 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 bicchieri

Съставки

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g yogurt naturale
175 g acqua di cocco

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 8.4 g

Калории 1435 kJ / 343 kcal

Мазнини 29.5 g

Фибри 5.3 g

Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresco yogurt 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Liquore alle caramelle al latte

192 Std.

Smoothie al caffè (vegan)

10 Min

Frappé all'albicocca

15 Min

Frappè al lime e basilico

8 Std. 15 Min

Liquore all'anice stellato

337 Std.

Frullato tropicale

10 Min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 Min

Mojito al mango

15 Min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 Min

Irish dalgona coffee

10 Min

Latte al caramello

50 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Покажи всичко