Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 22 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porzioni

Съставки

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 3 g

Калории 293 kJ / 70 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benessere da bere 10 Рецепти
Италия

Il carrello di gennaio 20 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 мин.

Sciroppo di vin brulé

Sciroppo di vin brulé

8ч. 45 мин.

Mojito analcolico

Mojito analcolico

10 мин.

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 мин.

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 мин.

Smoothie rinfrescante al cetriolo

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 мин.

Apple smoothie

Apple smoothie

10 мин.

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 мин.

Frullato due colori

Frullato due colori

10 мин.

Mojito d'estate analcolico

Mojito d'estate analcolico

15 мин.

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 мин.

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 мин.

Покажи всичко