Устройства и аксесоари
Coupes de granola enrobées de chocolat
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
12 portion
Съставки
-
85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
-
140 g de flocon d'avoine
-
30 g de farine de millet soufflé
-
45 g de graines de tournesol brut
-
30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
-
225 g de pépites de chocolat noir sans produits laitiers
-
2 c. à thé huile de noix de coco
-
beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison170 g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
20.8 mg
Протеин
4.7 g
Калории
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Мазнини
15.1 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
6.6 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Collations sans allergènes
8 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBoulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1ч.
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1ч. 40 мин.
Crème glacée au chocolat saine
2ч. 5 мин.
Sorbet pêches basilic
10 мин.
Popsicles tropicaux
4ч. 5 мин.
Œufs farcis
55 мин.
Monkey bread façon pizza
2ч. 30 мин.
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 мин.
Boules protéinées au chocolat et aux arachides
50 мин.
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 мин.
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 мин.
Brownies sans gluten
1ч. 20 мин.