Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 67 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 porcje

Съставки

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1056.8 mg

Протеин 13.9 g

Калории 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 11.9 g

Въглехидрати 31.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche ze szparagami

1ч. 35 мин.

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3ч. 40 мин.

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1ч. 15 мин.

Podpłomyk alzacki ze szparagami

1ч. 10 мин.

Quiche z resztkami sera i wędlin

40 мин.

Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą

35 мин.

Proteinowe bajgle twarogowe

55 мин.

Chaczapuri megruli

2ч.

Bułeczki śniadaniowe

1ч. 45 мин.

Pizza „słońce”

1ч. 45 мин.

Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem

1ч. 40 мин.

Precle

1ч.

Покажи всичко