Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 73 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 porcje

Съставки

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1056.8 mg

Протеин 13.9 g

Калории 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 11.9 g

Въглехидрати 31.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami

1 Std. 15 Min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 Std. 55 Min

Wytrawne bułeczki-kwiatki

2 Std. 10 Min

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2 Std. 30 Min

Pizza bianco ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Pinsa z rabarbarem i kozim serem

48 Std.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Świąteczne tartaletki

1 Std.

Halloweenowe minitarty dyniowe

2 Std.

Wrapy à la Cezar

1 Std. 10 Min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45 Min

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2 Std.

Покажи всичко