Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.2 32 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 parts

Съставки

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 786.6 mg

Протеин 33.8 g

Калории 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 53.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plateau télé 20 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gougères aux champignons de Paris

1ч. 30 мин.

Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf

1ч. 30 мин.

Quiche oignon-fenouil

1ч. 10 мин.

Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays

1ч. 45 мин.

Pizza au pesto rouge

1ч.

Quiche aux épinards et au saumon

35 мин.

Tartetelette fine au caviar d'aubergine et camembert

1ч. 45 мин.

Focaccia aux oignons

2ч. 15 мин.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 мин.

Tatin de betterave au balsamique et chèvre frais

1ч. 15 мин.

Cake salé sans gluten

1ч. 25 мин.

Quiche au poulet, curry et champignons

45 мин.

Покажи всичко