Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.4 29 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 parts

Съставки

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 786.6 mg

Протеин 33.8 g

Калории 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 53.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plateau télé 20 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3ч. 30 мин.

Chinois salé jambon-raclette

1ч. 40 мин.

Quiche saumon, épinards, feta

1ч.

Pizza tressée à la tomate jambon et mozza

1ч. 55 мин.

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 мин.

Pissaladière

3ч.

Tarte oignon-chèvre

30 мин.

Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux

2ч. 30 мин.

Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar

2ч. 20 мин.

Petits pains farcis au porc (baozi)

2ч. 15 мин.

Quiche lorraine sans gluten

1ч. 30 мин.

Quiche aux restes de fromage

1ч. 20 мин.

Покажи всичко