Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.2 33 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 parts

Съставки

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 786.6 mg

Протеин 33.8 g

Калории 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 53.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plateau télé 20 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1ч.

Tourte pommes de terre, poireaux, champignons et lardons

1ч. 15 мин.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

1ч.

Quiche au saumon fumé et aux artichauts

50 мин.

Pizza aux patates douces

1ч. 5 мин.

Quiche aux tomates cerises

1ч.

Tarte aux crudités

2ч. 50 мин.

Chureck irakien au fromage

Няма оценки

Pastilla marocaine

5ч. 30 мин.

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

35 мин.

Galette charantaise

25 мин.

Покажи всичко