Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 19 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 porce

Съставки

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 1590.6 mg

Протеин 50.2 g

Калории 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Мазнини 34.3 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 8.4 g

Въглехидрати 59.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roštěnky s bramborami

1ч. 20 мин.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1ч. 10 мин.

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2ч. 30 мин.

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1ч. 45 мин.

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13ч.

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

40 мин.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 мин.

Kuřecí závitky s bramborami

1ч. 20 мин.

Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem

1ч. 25 мин.

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2ч. 20 мин.

Celé kuřátko na pomerančích

1ч. 25 мин.

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54 мин.

Покажи всичко