Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porción

Съставки

  • 260 g de garbanzos cocidos escurridos
  • 200 g de pulpa de calabaza en trozos
  • 260 g de zanahoria
  • 20 g de apio en trozos
  • 350 g de ejotes
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 900 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg
Протеин 8 g
Калории 882 kJ / 210 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 0 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко