Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porción

Съставки

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 8 g

Калории 882 kJ / 210 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de cebolla TM6

55min

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45min

Crema bretona (de judías blancas)

30min

Pancita de hongos

1h

Crema de boletus

1h 35min

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50min

Pozole negro

1h 15min

Bolas de matza

50min

Crema de andaricas

50min

Crema de mejillones

1h

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30min

Ramen de curry rojo con pollo

35min

Покажи всичко