Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.2 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porción

Съставки

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 0 mg

Протеин 8 g

Калории 882 kJ / 210 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de habas

2ч.

Caldo de camarón

25 мин.

Crema de verduras y camarones

1ч.

Salmorejo de espárragos

10 мин.

Sopa fría de manzana y puerro

2ч. 40 мин.

Pancita de hongos

1ч.

Crema de judías pintas y espinacas

30 мин.

Sopa de pescado y arroz

45 мин.

Crema de espárragos y queso Brie

30 мин.

Gazpacho de espárragos blancos

1ч. 5 мин.

Sopa de arroz

30 мин.

Gazpacho de remolacha

10 мин.

Покажи всичко