![Marinada grega para carnes brancas Marinada grega para carnes brancas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47A73CA6-1657-4B46-839A-52DB83F868F0/Derivates/35BF91C6-4DB8-42DC-8E76-06A9F2226A0B.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 15 g salsa
- 2 dentes de alho
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 20 g azeite
- 230 g iogurte grego
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Хранене
- за 100 g
- Калории
- 577 kJ / 138 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 11 g
- Мазнини
- 8 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSaltear 200 g de pimento
20min
Saltear camarão
15 min
Caramelo líquido
35 Min
Arroz para sushi
1 Std. 15 Min
Gelo picado
5 min
Manteiga sem sal
15 min
Doce de chila
4 Std.
Cozer 500 g de mexilhão
20min
Saltear carne de vaca em tiras
15 min
Saltear 350 g de chalota
Няма оценки
Iogurte grego natural
14 godz. 10 min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 min