Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 porciones

Съставки

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 2.5 mg

Протеин 1.1 g

Калории 281 kJ / 67.2 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Clericot

10 dk

Piña colada

5 dk

Agua de sandía con chile piquín

5 dk

Sangría de frambuesa y albahaca

40 dk

Masala chai (té chai)

20 dk

Piña-mango colada

5 dk

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 dk

Chocolate santafereño

10 dk

Energético de naranja

10 dk

Margarita de sandía y mango

5 dk

Volcán de fuego

10 dk

Batido de papaya

5 dk

Покажи всичко