Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 porciones

Съставки

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 2.5 mg

Протеин 1.1 g

Калории 281 kJ / 67.2 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piña colada

5 мин.

Champurrado del puesto de tamales

15 мин.

Sangría preparada

30 мин.

Batido de arándanos

5 мин.

Lassi de pera

5 мин.

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5 мин.

Bebida de cocoa con linaza (Postparto)

5 мин.

Frappe de pinole

20 мин.

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10ч.

Atole de pinole

14 мин.

Atole de mazapan con chocolate

25 мин.

Vino caliente especiado

15 мин.

Покажи всичко