Устройства и аксесоари
Pudin de semillas de chia
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 raciones
Съставки
-
500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.500 g de leche
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ cucharadita de canela molida
-
3 cucharadas de azúcar moreno60 g de miel
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
120 g de fruta fresca variada, (manzana, pera, mandarina, etc.)120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
-
4 cucharadas de frutos secos
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
6.6 g
Калории
790 kJ /
189 kcal
Мазнини
13.1 g
Фибри
2.6 g
Въглехидрати
11.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVasitos de "meloffee" pie
30 Min
Cheesecake de arándanos azules
4 Std.
Ponchkes (Suffganiot)
2 Std.
Tarta de cuajada de chocolate
4 Std. 15 Min
Compota a la antigua
2 Std. 30 Min
Naranja en almíbar de especias
4 Std. 20 Min
Postre de yogur, lima y coco
10 Min
Turrón de praliné de cafe
4 Std. 15 Min
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 Min
Macarons de chocolate
2 Std. 30 Min
Galletas sandwich con crema de limón
3 Std. 20 Min
Turrón Cheesecake de chocolate blanco
12 Std. 15 Min