Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.6 9 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 3 g

Калории 653 kJ / 156 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 16.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

In forma perfetta 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie alle fragole (TM6)

5 мин.

Smoothie mango e ananas

15 мин.

Succo di frutta alcolico

10 мин.

Piña Colada

15 мин.

Milkshake fragole e mango

10 мин.

Milkshake biscotti e fragole

40 мин.

Playa del sol

10 мин.

Daiquiri

10 мин.

Florida

10 мин.

Smoothie allo yogurt e frutta

15 мин.

Frullato di pesca super veloce

10 мин.

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10 мин.

Покажи всичко