Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 3 g

Калории 653 kJ / 156 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 16.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

In forma perfetta 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piña Colada

15 min

Tisana zenzero, miele e citronella

15 min

Succo di carote e clementine

10 min

Frappè al cappuccino

15 min

Milkshake banana split

30 min

Mojito

10 min

Smoothie mango e ananas

15 min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min

Crema di liquore al pistacchio

2 h 30 min

Punch caldo alla mela

30 min

Sorbetto al caffè con panna montata

10 min

Soda al limone

1 h 30 min

Покажи всичко