Sotelenmiş Kuşkonmaz

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0 8 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
300 g

Съставки

  • sebze yağı
    20 g
    20 g sızma zeytinyağı
  • kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
    300 g

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Натрий 2 mg
Протеин 2.2 g
Калории 330.3 kJ / 78.9 kcal
Мазнини 6.8 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 3.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко