Havrebarrer med cashewnødder

Havrebarrer med cashewnødder

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
12 stykker

Съставки

  • mandler
    85 gram
  • cashewnød, rå
    55 gram
  • pekannødder
    55 gram
  • mørk chokolade i mindre stykker
    45 gram
  • abrikos, tørret, udstenet
    140 gram
  • tranebær, tørrede
    100 gram
  • cashewsmør
    45 gram
  • Kokossukker
    30 gram
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • vand
    55 gram
  • speltmel
    2 spsk
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • havregryn
    100 gram

Трудност

лесно


Хранене за 1 stykke

Натрий 4.6 mg
Протеин 5.8 g
Калории 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Мазнини 14.1 g
Фибри 4.6 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 29.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко