Устройства и аксесоари
高蛋白面包
Подготовка 15 мин.
Общо 9ч.
20 片
Съставки
-
小扁豆 浸泡至少8小时或隔夜,沥干300 克
-
干燥鹰嘴豆 浸泡至少8小时或隔夜,沥干100 克
-
燕麦片100 克
-
水320 克
-
洋车前草25 克
-
综合种籽60 克
-
盐1 茶匙
-
小苏打1 茶匙
-
苹果醋10 克
-
橄榄油30 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 片
Натрий
182.2 mg
Протеин
6.1 g
Калории
530 kJ /
126.7 kcal
Мазнини
3.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0.5 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
高蛋白素食
5 Рецепти
Китай
Китай