Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Няма оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

72 bucăți

Съставки

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Трудност

средно

Хранене за 1 bucată

Протеин 0.6 g

Калории 103 kJ / 24.6 kcal

Мазнини 1.4 g

Въглехидрати 2.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sushi 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sushi cu somon afumat

1ч. 20 мин.

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1ч. 35 мин.

Ouă umplute

55 мин.

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 мин.

Biscuiți cu cremă de lămâie

1ч. 30 мин.

Inimi de foitaj cu zmeură

3ч. 30 мин.

Smântână

Няма оценки

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 мин.

Coajă de pepene murată

Няма оценки

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 мин.

Covridog

1ч. 40 мин.

Rulouri cu legume

45 мин.

Покажи всичко