Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vatten; 5 - 20 g olja; ½ - 1 tesked havssalt

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

8 portioner

Съставки

bulgur medium (se tips för portionering)
200 - 500 g
vatten (se tips)
400 - 800 g
olja
5 - 20 g
havssalt
½ - 1 tesked

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 296 mg

Протеин 6 g

Калории 896 kJ / 214 kcal

Мазнини 1.9 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Grundkokboken 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Scones

5.0(2)

30 мин.

Karamelliserad lök

5.0(1)

50 мин.

Wokade blandade grönsaker

Няма оценки

Brynta kycklingbitar

Няма оценки

Brynta nötbitar (medium)

Няма оценки

Sojayoghurt (vegansk)

Няма оценки

Svampsås

Няма оценки

Jordnötsmjölk och plättar

Няма оценки

Äppelmarmelad

Няма оценки

Sauterad lax

Няма оценки

Sauterad chorizo

Няма оценки

Brynt sidfläsk

Няма оценки

Покажи всичко