Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.0 41 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

12 Stück

Съставки

Mehl
220 g
Olivenöl
35 g
Wasser
125 g
Salz
1 ¼ TL
Zucker
1 Prise
Knoblauchzehen
2
rote Paprika in Würfeln (1 cm)
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
200 g
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
½ TL Paprika edelsüß
Crème fraîche
100 g
Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Koriander, gehackt

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 232 mg

Протеин 3 g

Калории 533 kJ / 127 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 19 g

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