Pain au levain aux olives

Pain au levain aux olives

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Подготовка 20 мин.

Общо 5ч. 20 мин.

12 tranches

Съставки

30 g d'huile d'olive vierge extra et un supplément pour huiler
425 g d'eau et 1 c. à thé pour badigeonner
140 g de levain de blé aux pommes, rafraîchi (voir Conseil)
15 g de sucre
310 g de farine à pain et un supplément pour fariner
45 g d'olives noires dénoyautées
1 c. à thé de sel
½ citron jus uniquement
1 œuf de gros calibre

Трудност

лесно

Хранене за 1 tranche

Натрий 236 mg

Протеин 4.6 g

Калории 668.2 kJ / 159.7 kcal

Мазнини 4.1 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 25.8 g

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