Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

5.0 3 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 20 мин.
4 μερίδες

Съставки

  • τυρί manchego σε κομμάτια
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    4 - 5
  • τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
    1
  • αλάτι
    3 κ.γλ.
  • ζυμαρικά από κόκκινες φακές
    350 γρ.
  • λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
    100 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    300 γρ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες
  • καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
    50 γρ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Протеин 31.3 g
Калории 2429 kJ / 581 kcal
Мазнини 30.7 g
Фибри 14.4 g
Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

4.0(6)

1ч.

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

4.3(3)

35 мин.

Ριζότο ντομάτας

Ριζότο ντομάτας

5.0(27)

30 мин.

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

5.0(1)

3ч.

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.2(15)

30 мин.

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

5.0(5)

25 мин.

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

4.8(73)

30 мин.

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.4(27)

30 мин.

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

4.5(28)

45 мин.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

5.0(1)

35 мин.

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

4.3(6)

25 мин.

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.7(23)

30 мин.

Покажи всичко