芝麻脆餅

芝麻脆餅

5.0 4 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
12 人份

Съставки

  • 亞麻籽
    70 克
  • 黑芝麻
    60 克
  • 葵花籽
    50 克
  • 奇亞籽
    50 克
  • 南瓜籽
    50 克
  • 300 克
  • ½ 茶匙
  • 橄欖油
    20 克
  • 香鬆 (по избор)
    2 大匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 108.5 mg
Протеин 3.8 g
Калории 527.4 kJ / 126.1 kcal
Мазнини 10.5 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 5.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко