Устройства и аксесоари
Matcha-Beeren-Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 Gläser
Съставки
-
Mandeldrink500 g
-
300 g Beeren, gemischt, TKBlaubeeren, TK300 g
-
Banane (ca. 1 durchschnittlich große), in Stücken120 g
-
Matchapulver1 TL
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen¼ TL
-
Chiasamen1 EL
-
Honig2 EL
-
Salz1 Prise
Трудност
лесно
Хранене за 1 Glas
Натрий
129 mg
Протеин
2 g
Калории
564 kJ /
134 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
I like you berry much!
25 Рецепти
Германия
Германия