Устройства и аксесоари
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
12 portions
Съставки
-
50 g de noisettes50 g d'amandes crues
-
50 g de cerneaux de noix50 g de noix de pécan
-
30 g de beurre et un peu pour les pancakes
-
80 g de banane bien mûre en morceaux
-
1 œuf
-
250 g de boisson végétale à l'amande
-
1 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de farine de blé
-
75 g de flocons d'avoine
-
2 c. à café de levure chimique
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
100 g de fruits secs variés, en cubes (0,5 cm)100 g de dattes dénoyautées en cubes (0,5 cm)
-
100 g de fromage à tartiner
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
114.4 mg
Протеин
5.3 g
Калории
965.9 kJ /
230.9 kcal
Мазнини
11.2 g
Фибри
3.6 g
Наситените мазнини
3.6 g
Въглехидрати
29.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Goûters sucrés et salés
23 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaba au rhum
4 godz.
Cornes de gazelle
1 godz.
Sablés vanille-fromage à tartiner
30 min
Gâteau écailles de poisson
1 godz. 20 min
Galette bressane
13 godz.
Succès praliné
1 godz. 40 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 godz. 15 min
Clafoutis aux pêches et à la fleur d'oranger
Brak ocen
Cake vanille-caramel au beurre salé
40 min
Petits oursons guimauve-chocolat
4 godz.
Petits cakes à l’orange, glaçage citron vert
1 godz. 25 min
Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco
55 min