Устройства и аксесоари
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
7 Portionen
Съставки
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (по избор)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
548 mg
Протеин
8 g
Калории
1200 kJ /
287 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
4.3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTschebureki
1 h 20 min
Protein-Energy-Balls
10 min
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1 h 45 min
Schoko-Müsliriegel
1 h
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3 h
Rom - Pizzataler
1 h 30 min
Buffalo Chicken Dip
1 h
Cheesecakes am Stiel
8 h
Mini-Burger mit Erbsen-Pattie
2 h
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 min
Sommerlicher Köttbullar-Salat
40 min
Hafer-Cashew-Riegel
1 h