Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 20 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 8ч. 30 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 150 g di lenticchie rosse secche decorticate
  • 550 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 297.5 mg
Протеин 9.6 g
Калории 898.5 kJ / 214.8 kcal
Мазнини 10.2 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 19.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко