Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 25 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 8ч. 30 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 297.5 mg

Протеин 9.6 g

Калории 898.5 kJ / 214.8 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 19.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ч. 15 мин.

Empanadas di carne

1ч. 10 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Pancake con frutta secca e datteri

15 мин.

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40 мин.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ч.

Crackers integrali

3ч.

Fragole ricoperte al cioccolato fondente

55 мин.

Jalapeño poppers

1ч.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3ч.

Покажи всичко