西兰花苹果沙拉配牛肉

西兰花苹果沙拉配牛肉

4.7 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
2 人份

Съставки

  • 橄榄油
    45 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 牛肉块,去筋 ,切成条状(约1厘米x3-4厘米),吸干水分
    250 克
  • 2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉
    3 - 4 小撮
  • 黄油
    20 克
  • 苹果 切约1厘米丁
    200 克
  • 西兰花, 切小朵
    250 - 300 克
  • 杏仁片
    40 克
  • 苹果醋
    20 克
  • 黄芥末
    15 克
  • 2 - 3 克
  • 蜂蜜
    5 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 699.3 mg
Протеин 18.1 g
Калории 2720.5 kJ / 650.2 kcal
Мазнини 58.8 g
Фибри 4.7 g
Наситените мазнини 9.7 g
Въглехидрати 16.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко